snoopyE' esperienza comune a molti genitori quella di incontrare dificoltà nella gestione del sonno dei loro bambini, soprattutto in età pre-scolare.

Esistono diverse forme di disturbi del sonno: dalle insonnie al pavor. Il sonno è un meccanismo molto delicato che risente sia di fattori esterni sia relazionali.

Il genitore è un REGOLATORE del sonno dei propri figli. Può fare molto. Innanzitutto evitare di dare "cattive abitudini" che si strutturano nel tempo. Inoltre curare l'ambiente, non solo fisico, nel quale il bimbo vive.

Dormire  non è poi così difficile basta rispettare alcune semplice regole e poi...viene da solo.

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