paolo cignozziLa Psicoterapia è un insieme di metodi di intervento psicologici atti a modificare disturbi o patologie in atto.
Nella Psicoterapia NON viene modificato il “carattere” della persona, ma solo quei tratti che costituiscono un impedimento nella vita di tutti i giorni.
La Psicoterapia NON causa dipendenza, anzi esalta tutto ciò che di Positivo l’individuo possiede, ma non sempre riesce ad esprimere.
Pensiamo ad un individuo anassertivo (timido). A chi ha difficoltà nei rapporti interpersonali.
Pensiamo ad un soggetto condizionato dalle proprie paure (fobico).
Esistono diversi tipi di Psicoterapia ed ogni Psicoterapeuta è formato nell’uso di una di queste.
Io applico la psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.

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